Diese Meditation wird für Menschen mit Vorerfahrung in Yoga oder Meditation angeboten. Sie geht über 14 Stunden (6.00 bis 19.00 Uhr, mit drei Pausen). Ein 8-teiliges Mantra (Man-Geist, Tra-Ausrichtung) wird 11.000 Mal gesungen, um ein gewünschte Ergebnis zu erzielen. Dieses Meditationsformat ist nur in einer Gruppe vor Ort (nicht Online) und unter fachlicher Anleitung möglich
Was passiert?
Durch das Mantrasingen werden die Strukturen im Gehirn beeinflusst. Dieser Vorgang nennt sich „Nam Ramodam Rasa“. Das Mantra (Nam) formt den Gedankenfluss (Rasa) und löst so Blockaden und Muster im Gehirn auf. Im Laufe der Meditation berichten viele Teilnehmende davon, wie sie ihre Mindset - also ihre unbewussten Vorannahmen - neu ausrichten konnten. Das Ergebnis ist eine bessere Sinnhaftigkeit und tiefere Verwurzelung auf körperlicher und mentaler Ebene. Selbstsabotage kann vermindert oder ganz aufgelöst werden. .
Gelegenheiten
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Self Sensory Festival
Je mehr Erfahrung in einem Impuls liegt, desto wirkungsmächtiger ist er und desto mehr Impulse mit weniger Erfahrung können ausgeglichen werden. Kundalini Yoga ist das Yoga der Erfahrung. Der Yogi lernt, wirkungsmächtig zu werden indem er subtiler wird.
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Merditations-Events
Nach einen Vortrag von Yogi Bhajan vom 23.07.1987:
"Wenn du mit so einem Jappa beginnst passieren sechs Dinge:
1. Du regst dich auf und gerätst durcheinander
2. Du beginnst dich zu langweilen
3 .Du wirst wütend
4. Du machst die Erfahrung des Scheiterns und fühlst dich frustriert
5. Langsam kommst du in die Meditation hinein
6. Du lässt los und verlierst dich in Meditationen -
Inhouse Seminare
Die Jappa-Meditation kann als eine der effektivsten Meditationsformen angesehen werden. Wir kommen zu Ihnen in die Firma und bieten in ihren Räumen die Meditation als Weiterbildung an.
Setting
Das Event findet in einem geschützten Ort statt, an dem nichts anderes parallel stattfindet. Es gibt einen Meditationsraum sowie einen separaten Ort für die Mahlzeiten. Die Teilnehmerzahl ist im Prinzip nicht begrenzt. Für die Wirtschaftlichkeit der Veranstaltung wird mit 30+ Teilnehmenden kalkuliert. Die Mantras sind speziell für diese Meditation entwickelte und aufgenommene 8-teilige (Ashtang-) Mantras.
Leitung: Sangeet Singh Gill & Shamrang Singh Domagk, Jappa-Anleiter seit 2012.
